Vi taler det gode liv på en sund måde

Her på siden skriver vi om alt inden for sundhed. Har du spørgsmål til vores artikler om helbred eller andet, er du meget velkommen til at benytte kommentarfunktionen.

v

Vi taler sundhed

Her på siden skriver vi om sundhed og mere til. Vi dækker alle former for sundhed. Vi skriver om både mental og fysisk sundhed.

Vi er åben for nye idéer

Hvis vi aldrig så på hvad der var af nye opdagelser indenfor sundhed ville vi andre blive sundere. Derfor kigger vi også på anderledes metoder.

Fyld koppen med sundhed

Det er langt fra ligegyldigt hvad du hælder indenbords, hvis du vil have et sundt og langt liv. Vi giver dig tips til hverdagen.

Sundhedsbloggen

Få gang i træningen med et løbebånd

Få gang i træningen med et løbebånd

Har du svært ved at finde tid til at træne? Skal du arbejde fuldtid og hente ungerne, når du er færdig på arbejde? Lave mad, være sammen med familien – og så er dagen gået, og du har igen ikke fået trænet. Så kan du overveje at investere i et løbebånd til hjemmet....

Få en sundere hverdag med madplaner

Få en sundere hverdag med madplaner

Er du træt af at spise frysepizza, lasagne eller spaghetti med kødsovs? Hvis du planlægger dine måltider på forhånd, får du nemt en sundere hverdag. På den måde undgår du spontane ture til supermarkedet sidst på eftermiddagen, hvor ungerne er sultne. Du undgår at købe...

Din sundhed er også i munden

Din sundhed er også i munden

Der er mange, der gerne vil hoppe med på den bølge af sundhed, som der lige for tiden skylder ind over os. Derfor er der mange, der er begyndt at træne jævnligt, hvilket blandt andet kommer til udtryk med de forskellige fitnesscentre, som der skyder op i selv de...

Det er sundt at være kreativ

Det er sundt at være kreativ

En sund livsstil drejer sig ikke alene om motion og gode spisevaner. Ikke kun kroppen, men også sindet og ånden skal plejes. At have en god balance mellem ånd, sind og krop giver den bedste livskvalitet, og er nøglen til et sundt liv.  Ligesom det er vigtigt at du...

Din kat skal sove godt

Din kat skal sove godt

Katten er et livligt væsen, der fanger mus og jager om dagen. Den er en sofistikeret størrelse, der lever sit eget liv og klarer sig selv det meste af tiden. Men man siger om katte, at hvis de trives hos jer i hjemmet, så kommer de altid hjem, når de har været på...

Dårlig økonomi er skidt for din sundhed

Dårlig økonomi er skidt for din sundhed

Vi ønsker alle at have en velfungerende økonomi, hvor man ikke behøver bekymre sig om penge i hverdagen. Virkeligheden er dog ofte en anden, for rigtig mange danskere bekymrer sig om deres økonomi hver eneste dag. Det kan være ubetalte regninger, overvejelser om lån...

Sundhedsbloggen

Vi fylde livet og glasset med noget godt så tjek vores blog her se hvad du kan finde af lækre opskrifter til din smoothie.