Sundhedsbloggen

Her skriver vi om hvordan du får et sundere liv.

Sådan får du en bedre mental sundhed

Drømmer du om at få en meget bedre mental sundhed, men synes du, at det er svært, og ved du slet ikke, hvor du skal starte henne? Så kan du lære en masse om, hvordan du får en bedre mental sundhed, og hvordan du plejer din psykiske sundhed. Det er nemlig noget, der...

Sundhed og ungdom handler også om at nyde livet

I en verden hvor sundhed og det perfekte har stor magt over mange unge, da er det vigtigt lige at blive mindet om at trække vejret og stikket engang imellem. Det kan faktisk være svært for mange at gøre alvor omkring det at huske at nyde livet også. Ungdom er en...