bbaa1122

Hvad har vi lært? Hvad har vi lært? Har vi ikke lært noget nyt af krisen? Har vi ikke fået noget, vi kan tage med videre? Eller har det bare været en krise for dig, du gerne vil ud af. 

Det kan være svært at holde til de mange retningslinjer, deres skiften, de gode råd fra lægerne og deres uenighed. 

Derudover bliver du bombet med diverse råd og anbefalinger til, hvad du skal bruge din isolation til. Bliver du klogere af det, eller vil du egentlig bare gerne slappe af, indtil krisen er slut? 

Løber

En uforståelig og ufattelig omfangsrig krise

Når alt handler om én ting igennem et helt år, bliver den ene ting pludselig meget irriterende og nærmest ubetydelig. 

Det er svært at blive ved med at holde tungen lige i munden, når det kommer til covid-19. Desværre er der ikke meget, du kan gøre, udover at blive hjemme og lytte til retningslinjerne. 

Du behøver ikke få en hel masse ud af krisen. Den behøver ikke være et projekt, hvor du laver surdej, hvor du læser alle bøgerne i huset, eller hvor du bliver en mesterkok. 

Alle disse muligheder er der, men det betyder ikke, at du behøver at følge dem. 

Vi skal igennem krisen sammen, så langt kan vi alle sammen være med. Hvordan vi gør det, er ved at følge retningslinjer, derefter er vi overladt til os selv. Og gør med tiden, som du har lyst. Lad være med at blive presset eller stresset, fordi du ikke har nået de ting, du måske gerne ville nå.

Det er en krise, ikke en selvhjælpsferie. 

Få behandling mod andet end corona

En anden uheldig ting ved krisen er selvfølgelig også den, at vi har glemt alle andre sygdomme. 

Det er måske ikke det værste, tænker du, at holde lidt fri fra de sygdomme, der plager os normalt. 

Nej, det er det bestemt ikke. Men sygdommene holder ikke fri, når vi har besluttet os for det. 

Det er stadig muligt at få kræft, at få kontrolleret voldsom sved med en svedbehandling eller at få fikset din skulder, der er begyndt at volde dig problemer. 

Selvom nogle læger helst ser, at I tager snakken over telefonen eller over computeren og andre, at du kommer ned i klinikken, så er de stadig til rådighed. 

Gør brug af dem, alt andet er dumt. 

Beskyttelse

Altid (gå) til egen læge først

Hvis du allerede nu overvejer, om du skal have en svedbehandling, bare så du ikke sveder så meget, så holdt inde. 

Du skal snakke med din læge først. Det er ikke en skønhedsbehandling, men en løsning på en sygdom.

Sveder du rigtig meget, kan det være tegn på en svedsygdom, den kan volde problemer for din trivsel i livet. Så kom til lægen, selvom det ikke handler om covid-19.